女性伴侣在春季摄生优游注重了,要多吃些生果 ,注重让肌肤保湿,明天摄生优游鱼佳丽小编为大师保举一款优游养颜食谱蔬果沙拉,苹果的香脆,酸甜甘旨的草莓,这么一碗色采丽果香四溢的蔬果沙拉更诱人的。
摄生优游蔬果沙拉
主料
苹果200g、草莓100g
辅料
小番茄适当、卷心菜适当、沙拉酱适当、黄淅罐头适当
摄生优游鱼佳丽倡议做法
1、筹办好资料
2、苹果去皮,草莓洗净切丁
3、放入小番茄块和卷心菜丝
4、黄桃罐头切块,能够插手一小勺罐头汁
5、挤入沙拉酱
6、拌匀便可
小贴士
1、沙拉酱用的是苦涩型的
2、生果是在冰箱中冰镇的,口感更好。